8 thực phẩm bệnh trĩ nên ăn

Thực phẩm nào nên ăn đối với những người đang bị bệnh trĩ ? Liệu ăn vào có cải thiện bệnh trĩ ?

Theo các bác sĩ hàng đầu của phòng khám đa khoa thiên tâm, nếu chúng ta ăn một số thực phẩm “đúng” sẽ làm bệnh trĩ chậm phát triển và nhanh khỏi hơn. Dưới đây là một số loại thực phẩn bạn nên ăn

thực phẩm tốt cho bệnh trĩ

Quả việt quất:

Là loại quả đầu tiên mà chúng ta phải nhắc tới, quả việt quất là thức quả tốt nhất cho sức khỏe đối với người bị bệnh trĩ. Hàm lượng chất anthocyanin trong quả này gúp tăng lượng proteins  trong máu. Hơn nữa lượng chất xơ hòa tan và không hòa tan và vitamin E trong quả việt quất làm giảm quá trình phát triển bệnh trĩ hữu hiệu nhất

Quả sung :

Quả sung là loại quả mà dân gian thường sử dụng để chữa bệnh táo bón. Lượng chất xơ cao trong quả sung sẽ làm giảm thiểu chứng táo bón trong bệnh trĩ

Khi mua bạn nên chọn quả mềm mãi đầy đặn tuyệt đối không mua quả đã thầm vì sung là loại quả nhanh hỏng. Sung khô là có thể là lựa chọn thay thế, tuy rằng không mang lại hiệu quả như khi còn tươi nhưng sung khô cũng là lựa chọn hợp lý

Mỗi ngày nên ăn 2-3 trái sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất

Rau đền :

Rau đền là thức rau không thể thiếu đối với người bị bệnh trĩ. Loại rau này rất tốt cho đường tiêu hóa, gúp làm sạch và tái tạo đường ruột. Hợp chất mage sẽ kích thích đại tràng và đường ruột làm quá trình đi cầu thoải mái nhất

Thiếu hụt mage là một điều phổ biến nhất ở người châu á, nhất là người việt nam. Vì vậy đối với người bệnh trĩ nên ăn 2 bữa rau đền trong một tuần

Đậu bắp:

Đậu bắp là thực phẩm có chất nhày nhụa-có nguần gốc từ tây phi, mà ai bị bệnh trĩ cũng nên ăn. Đậu bắp gúp hấp thụ một lượng nước lớn ở phân. Chất nhày nhụa sẽ gúp thức rau này di chuyển nhanh hơn trong đường ruột, ngăn ngừa táo bón làm dịu đường ruột tạo điều kiện cho quá trình loại bỏ chất cặn bã

Củ cả đường :

Nhai củ cải đường là một phương pháp hữu hiệu cải thiện bệnh trĩ. Khi ăn củ cải sẽ giữ lại nước trong ruột, lượng nước này sẽ tham gia quá trình đi chuyển chất cặn. Lá của cây này bạn nên giữ lại để nấu canh, khi ăn vào làm nhuận tràng. Betacyanin , phytochemical là những hợp chất gúp  chống ung thư và ngăn cản quá trình phát triển bệnh trĩ

Quả đu đủ :

Có nguần gốc tại mĩ-hiện nay đã được trồng phổ biến tại các nước nhiệt đới, đu đủ xanh rất giàu vitamin tốt cho người bệnh. Lượng ezin và protein trong hoa quả này hỗ trợ quá trình tiêu hóa ngăn ngừa phát triển bệnh
Papain là chất tốt cho người bị bệnh trĩ, chứa nhiều nhất trong đu đủ xanh chính vì thế nên ăn một trái  trên một tuần để  sớm cải thiện bệnh

Yến mạch :

Một bát yên mạch mỗi buổi sáng là sự đúng nghĩa cho người bị bệnh trĩ. Lượng đinh đưỡng trong yến mạch làm hòa tan chất xơ không tan trong ruột, giữ lại nước và mage tốt cho quá trình tiêu hóa
Trước khi ăn yến mạch hãy ngâm  trước vài giờ ,enzymes sẽ phá vỡ axit phytic có trong thực phẩm này để bạn có thể hấp thụ được  chất đinh dưỡng một cách tốt nhất

Mận khô :

Là loại quả giàu chất  xơ, chất sơ sẽ không bị hòa tan trong ruột , gúp lại nước và phân mềm tốt cho người bị trĩ. Hợp chất có trong quả mận khô gúp kích thích nhẹ đại tràng gúp bạn đi cầu tốt hơn
Bạn nên ăn 2-3 trái mận khô mỗi ngày để cải thiện tình hình bệnh trĩ

Trên đây là một số chia sẻ của các chuyên gia Phòng khám Thiên Tâm về thực phẩm tốt cho người bị bệnh trĩ. Nếu vẫn còn thắc mắc, bạn có thể liên hệ theo đường dây nóng 01666 06 55 66 hoặc chat trực tiếp qua yahoo để được tư vấn và giải đáp miễn phí.

Bài viết nổi bật
Lưu ý với bệnh nhân
Lưu ý người bệnh
Hỏi đáp